Kurse
Bei Yomisi hast Du die Möglichkeit gemeinsam mit Deinem Kind bei einem Eltern-Kind-Yoga-Kurs eine intensive Zeit zu zweit zu genießen, Deinem Kind oder Dir allein bei einer Yoga-Stunde eine Yoga-Auszeit vom Alltag zu schenken.
Kinder-Yoga
Für Kinder im Alter von 3 bis 6 Jahren
Dein Kind erlebt hier in einer 45minütigen Yogaeinheit eine kleine Auszeit vom Alltag.
In dieser Einheit erfährt es ein gesundes Gleichgewicht zwischen Anspannung und Entspannung verpackt in spielerischen Yogaübungen, Massagen, kleinen Spielen und Entspannungseinheiten.
Wann?
dienstags von 16.00 bis 16.45 Uhr
Was musst Du Deinem Kind mitgeben?
bequeme Kleidung und ein Lächeln auf den Lippen
Yoga für Schulkinder
Schulkinder im Alter von 6 bis 10 Jahren
In dieser 45minütigen Yogaeinheit erlebt Dein Kind eine Auszeit vom oft anstrengenden Schulalltag. Es lernt seine Gefühle zu lenken und Entspannungstechniken, die es ihm möglich machen auch in verzwickten Situationen mit eigener Kraft in seine Ruhe zu finden.
Wann?
dienstags von 16.50 bis 17.35 Uhr
Was braucht Dein Kind dazu?
bequeme Kleidung und vielleicht eine kurze Pause vor der Yoga-Stunde zum Luft holen
Eltern-Kind-Yoga
Kinder im Alter von 4 bis 11 Jahren
Gerne auch für Oma oder Opa
In einem Eltern-Kind-Yoga-Kurs könnt Ihr - oder auch Oma oder Opa - gemeinsam mit Eurem Kind den Alltag für 75 Minuten vergessen und eine intensive und entspannte Zeit mit Eurem Kind genießen.
In dieser Zeit begeben wir uns auf eine thematische Reise voller Yogaübungen, kleiner Spiele, Massagen und Entspannungseinheiten.
Was müsst Ihr mitbringen?
bequeme Kleidung und gute Laune
Was & Wann?
| Kleiner Lieblingsmensch |
24.02.2024 10.00 bis 11.15 Uhr |
| Osterhasenschule |
23.03.2024 10.00 bis 11.15 Uhr |
| Elsa, Anna & Olaf |
20.04.2024 10.00 bis 11.15 Uhr |
| Paddington auf Weltreise |
25.05.2024 10.00 bis 11.15 Uhr |
| Unten im Meer |
22.06.2024 10.00 bis 11.15 Uhr |
| Aufregung im Zirkus |
13.07.2024 10.00 bis 11.15 Uhr |
| Bibi & Tina |
14.09.2024 10.00 bis 11.15 Uhr |
| Weltraum-Abenteuer |
28.09.2024 10.00 bis 11.15 Uhr |
| Happy Halloween |
26.10.2024 10.00 bis 11.15 Uhr |
| Yoga im Pyjama - Hilferuf vom Mond |
16.11.2024 18.30 bis 19.30 Uhr |
| Der Grinch |
07.12.2024 10.00 bis 11.15 Uhr |
Yoga-Kinder-Geburtstag
Kinder im Alter von 4 bis 10 Jahren
Zum Geburtstag Deines Kindes suchst Du nach etwas besonderem?
Dann schenke Deinem Kind eine persönliche Yoga-Einheit.
Diese stimme ich auf das, von Euch gewählte, Motto ab und integriere neben Yoga und Entspannungspart auch eine kleine Basteleinheit, so dass jedes Kind am Ende eine Kleinigkeit mit nach Hause nehmen kann.
Der Yoga-Kinder-Geburtstag beinhaltet neben der kleinen Bastelei, eine zum Motto passende Yogamitte sowie ein passendes kleines Geschenk für Dein Kind.
Wann?
gemeinsam finden wir ein Datum
Wo?
an dem Veranstaltungsort Eurer Wahl
Was gehört dazu?
- zum Motto passende Dekoration für die Yogamitte
- Yogamatten
- Bastelmaterial für eine kleine Bastelei
- kleines Geschenk
Auszeit für Dich
Einatmen, Ausatmen - Glücklich sein
Gönne Dir eine Auszeit vom oft zu stressigen Alltag in einer 60minütigen Hatha-Yoga-Stunde und lasse Deinen Geist zur Ruhe kommen.
Bringe Deinen Körper, Deinen Geist & Deine Seele nachhaltig in Einklang und finde den Weg zu Dir selbst.
Wann & Wo?
montags 20.15 bis 21.15 Uhr
in der Kung Fu & Sportschule
mittwochs 17.00 bis 18.00 Uhr
mittwochs 18,30 bis 19.30 Uhr
Was musst Du mitbringen?
alles, was Du für Deine Yogapraxis brauchst und ein Lächeln auf den Lippen
Mamasté
Yoga für die werdende Mama
Nimm Dir Zeit für Dich, um Dir im Alltag Momente der Ruhe zu schaffen und um Dich auf liebevolle Weise mit Deinem Baby zu verbinden.
Bereite Dich körperlich und mental auf die Geburt vor.
Wann & Wo?
mittwochs 20.00 bis 21.00 Uhr
Was musst Du mitbringen?
alles, was Du für Deine Yogapraxis brauchst und ein Lächeln auf den Lippen
